TRATAMIENTO INMERSIVO DE SÁBILIS
Terapias del futuro
Retiro en un entorno natural de Asturias + terapia guiada por Inma Pérez durante dos semanas completas para reiniciar tu vida y conectar de nuevo con el placer de vivir.
Disponibilidad: A consultar
Modalidad: Presencial
Precio: 2950€
Sumérgete en un tratamiento único
Durante dos semanas, vivirás en una casa rural a medio camino entre Picos de Europa y el Mar Cantábrico, acompañado o acompañada en todo momento de una neuropsicóloga altamente cualificada que te guiará a través de un proceso de recuperación que abarca cuerpo y mente.
Hemos combinado el formato retiro, las técnicas de neuromodulación y la terapia psicológica para crear una experiencia excepcional dentro de un contexto único, dirigida a personas que padecen ansiedad, depresión, estrés, insomnio, dolor crónico, fibromialgia, ideación suicida, crisis existencial o fobia y necesitan tratamiento a otro nivel para darle un giro radical a su vida lejos del ambiente cotidiano.
Reinicia cuerpo y mente.
Trabaja tu salud a todos los niveles.
El Tratamiento Inmersivo de Sábilis está pensado para crear un contexto inductor del cambio, es decir, envolver a la persona de todo aquello que su cerebro necesita para restaurar su equilibrio natural. En este punto, la terapia psicológica es mucho más efectiva.
TÉCNICAS DE NEUROMODULACIÓN
Utilizamos el Neurofeedback y la tDCS para lograr un estado mental óptimo y equilibrado.
El cerebro, debido a su actividad eléctrica, emite ondas cerebrales a distintas frecuencias. Las llamadas Beta y High Beta están relacionadas con la actividad cerebral intensa. Una excesiva actividad cerebral en estas bandas de frecuencia suele asociarse a estados de estrés y ansiedad.
Las ondas Alpha y Theta son mucho más lentas, y su pico de actividad ocurre en los momentos en los que la persona está relajada o incluso cerca del sueño. Una excesiva actividad en estas frecuencias puede asociarse a diferentes formas de ineficiencia y estados depresivos.
Con las técnicas de neuromodulación somos capaces de mapear tu actividad cerebral, diagnosticar qué patrones de esa actividad son disfuncionales y corregirlos mediante procedimientos de neuroestimulación no invasiva (tDCS) y entrenamiento cerebral con Neurofeedback.
Estas técnicas, bien empleadas por profesionales con amplios conocimientos sobre la función cerebral, se han demostrado altamente eficaces en un gran abanico de psicopatologías clásicas, dolores crónicos y trastornos del desarrollo sin la necesidad de una medicación continuada.
Durante 14 días, nuestro objetivo es inducirte un estado óptimo de actividad cerebral para mejorar la eficacia de la terapia psicológica clásica que recibirás durante el tratamiento.
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Una parte muy importante en la modulación de la actividad cerebral es la alimentación.
Durante el tratamiento recibirás una alimentación optimizada para aumentar la neuroplasticidad del cerebro, impidiendo actividad en forma de pico-valle por el consumo de azúcares u otras sustancias activadoras.
ACTIVIDADES EN UN ENTORNO NATURAL
El contacto con un entorno natural se ha asociado en varios estudios a una reducción de la actividad de la amígdala (el grupo de núcleos neuronales encargados de la gestión del estrés y el miedo).
Durante estas dos semanas de tratamiento, dejarás atrás el contexto en el que normalmente vives para rodearte de prados, bosques y absoluta calma, los cuales jugarán un papel esencial en tu proceso de cambio.
TERAPIA PSICOLÓGICA
Al mismo tiempo que construimos un contexto inductor del cambio, también dispondrás de sesiones de terapia tanto individual como grupal con tu neuropsicóloga Inma Pérez.
Este será el momento para dar la vuelta a todas tus creencias, reestructurar tu escala de valores y tu modo de vida, y de comenzar a alejarte de la sensación de culpa y dolor.
Al acabar la experiencia, contarás con Inma en 2 sesiones online para un seguimiento posterior.
Un nuevo punto de partida
Durante 14 días, tu única preocupación será asistir a terapia, beneficiarte de las técnicas de neuromodulación en las que tenemos más de 10 años de experiencia, y disfrutar del contacto con la naturaleza. Después, podrás volver a tu vida afrontando tus circunstancias de otra manera o empezar de cero.
Actividades
¿Hace cuánto que no dedicas tiempo a cuidarte y sanarte?
Cada actividad, cada momento de esta experiencia te pertenecerá únicamente a ti y estará dedicada a tu autocuidado.
Yoga
Meditación guiada
Paseos por la naturaleza
Terapia grupal
Terapia individual
Sesiones de neuromodulación
El entorno
La Ventuca, una acogedora casa indiana en Coya (Asturias) será tu refugio durante dos semanas.
A solo 40 km de Oviedo y 45 km de Gijón, en plena naturaleza asturiana.
Un tiempo para ti, lejos de todo lo que te rodea en tu día a día… un momento para recordar por qué estás aquí y reconectar con el placer de vivir.
¿Para quién es el Tratamiento Inmersivo?
- Pacientes con dolores crónicos u otras afecciones del Sistema Nervioso como la fibromialgia que quieran reducir considerablemente el dolor sin recurrir a medicamentos.
- Personas con estrés crónico y ansiedad que necesiten una terapia integral para paliar los efectos físicos de su problema y aprender a gestionar sus circunstancias de una manera menos dolorosa.
- Personas con depresiones crónicas o ideación suicida que quieran volver a experimentar el placer de vivir.
- Personas que estén atravesando una crisis existencial o cualquier otra circunstancia que lo aleje del bienestar.
- Pacientes con fobias a los que la terapia psicológica clásica no les ha podido ayudar.
¿Qué incluye el Tratamiento Inmersivo de Sábilis?
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Pensión completa durante 2 semanas en La Ventuca
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3 sesiones de yoga a la semana con un profesional titulado
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Sesiones diarias de meditación
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14 sesiones de Neuromodulación (valoradas en 770€)
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14 sesiones de terapia individual (valoradas en 980€)
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3 sesiones de terapia grupal (valoradas en 150€)
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Seguimiento posterior de tu estado
